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當你情緒低落、意興闌珊的時候... 這段話能幫到你 ►Special thanks to Tom Bilyeu for this wonderful interview. 🤍 標題：當你情緒低落、意興闌珊的時候... ► 這段話能幫到你 - Kyle Cease 凱爾·希斯（中英字幕） 🤍 Kyle Cease曾經是單口喜劇演員，後來轉型成為激勵演說家。\ 他用他獨有的幽默感，加上詞句中的智慧，獨樹一格，呈現他所說的transformation that isn't boring的演講 Speaker: Kyle Cease 凱爾·希斯 #智慧麵包 #情緒低落 #人生低谷 ► 所有影片為教育用途，希望讓更多人能夠受到啟發，學習和受益。 如果您認同我們的理念，請轉發此影片。 - Wisdom Bread 智慧麵包 Speaker: Kyle Cease Special thanks to Kyle Cease for this inspiring speech ► 原完整版影片： Why You Need to Stop Saying What People Want to Hear | Kyle Cease on Impact Theory 🤍 剪輯/翻譯/字幕：Wisdom Bread 智慧麵包 Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread ► 訂閱Wisdom Bread智慧麵包👇👇 🤍 ► 更多啟發、智慧、勵志影片 👇👇 當你覺得生活艱難時 ► 一定要記住這番話！ - Les Brown 🤍 為什麼大腦潛意識程式 ► 束縛著你的情緒和決定？這真的很重要 - Dr. Joe Dispenza 喬．迪斯本札博士 🤍 為什麼大多數人窮其一生，終究一無所獲... 看教授精闢的分析（啟發） 🤍 ► 收看最更新的影片，請追蹤臉書專頁：👇👇 🤍
專訪 陳永儀 博士 （心理學教授 / 臨床心理師） 大一迷電玩，玩到被常春藤名校哥大退學；兩年後力拼進加州大學洛杉磯分校，取得哥大碩士學位、羅格斯大學健康心理學博士學位，並在美國杜克大學醫學中心做博士後研究。 美國執業臨床心理醫生、西點創校200年首位台灣出生教授、紐約緊急救護員、一級創傷醫院關懷師，當過鎖匠、Uber司機、調酒師… 曾經有過茫然、挫折、沒有面子、封閉自我，碩士論文和指導教授來回37次，博士學位答辯時被問「你覺得你準備好了嗎?，職場開會中被主管咆哮，專業上看到人生黑暗的百態、生命的脆弱、無情…，卻也在人生的風景中看見生命的強韌與精采，每個人都在寫自己的生命故事，都值得擁有更好的自己。 【更好自己 系列 1】 心情糟糕透了，怎麼辦？ 人的情緒起伏很大、而且是不可信賴的，影響因素也很多。如果都要把負面的情緒、感受拗成是正的，久了之後，會覺得它耗費我們很大的能量；因為此刻的情緒覺得明天無望，並不代表今天晚上就有同樣的感覺。 學習用不同的角度、不同的層面，來看待同樣的事情，並尊重自己真實的感受吧！不要硬著扭轉或壓抑自己的情緒，如此才有更多的能力去看這件事情的其他面向有哪些？下一步要怎麼走？ 就像在海面上，有許多起伏和波浪，我們要跟波浪對抗嗎？順著波流起伏、去經過它，都會過去的… 【更好自己 系列 2】 在風浪中，先學會放 🤍 【更好自己 系列 3】 活出最好版本的自己 🤍 【更好自己 系列 4】 關係中不可少的同理心 🤍 【訂閱】請記得按小鈴鐺 通知影音搶先看 《真傳媒》FB粉絲專頁，歡迎按讚、追蹤 🤍 《真傳媒》官網 精彩報導不漏看 🤍
今年有許多熟知的人離開我們 生理、心理無法負荷都可能是原因 我們希望藉由這個系列，和你一起勇敢的脆弱 把「情緒化」好好說成「情緒話」 一起揭開瘡疤，好好敷藥 . 📣理民公告📣 #理性情緒話系列 會放在 #理科太太原頻道 今天一次上兩支片，看完現在這隻 記得要到原頻道看 #白癡公主 聊 #批評 看影片去📽🤍 #千千 #丹妮婊姐 #木星 #董仔 #魚乾 #黃大謙 #安啾咪 #聖結石 #聖嫂 #鄭家純 #葉揚 #彼得 的情緒話期待放送中 . 🔬〖#認識自己的情緒〗片段節錄 國中的時候我奶奶過世了 我只記得胸口有一個悶悶、很陌生的感覺 問我爸爸說，奶奶的身體是不是變涼了？ 但一滴眼淚都沒有流下來過 這個悲傷延遲了20多年，才被我自己重新打開 . 🧬記得訂閱新頻道 #理太PLUS 情緒的科學 ❤️💙💔 🤍 🧫原頻道進行中 #理科太太 🤍 🔬理家的私生活 🤍
【直播精選】直播連結： 🤍 抑鬱症比人们想象得要复杂得多。 它远远不是靠掌控情绪， 提高意志力就能改善的。 美国精神病和整合医学专家楊醫師深度解析如何確診抑鬱症。 #抑鬱症 #情緒 #楊景端醫師 【直播精選】如何判断您只是情緒低落，还是患了抑鬱症？ 千万不能忽略哪些重要的抑鬱症症状和信号？ 加入會員鏈接： 🤍 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表： 🤍 中醫養生與治療列表： 🤍 慢性疾病列表： 🤍 精神健康列表： 🤍 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表： 🤍 機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表： 🤍 ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！
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(本影片廣告盈利將全數捐贈給社團法人臺灣憂鬱症防治協會 / 本影片不開放授權給其他媒體) 此影片內容為自身經驗分享，並非專業醫療建議。以下連結是對我個人在生病期間幫助很大的內容，希望在憂鬱症掙扎的你可以從當中找到一些方向跟力量，學習與憂鬱症共存的方式。 《按下暫停鍵也沒關係：在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事》 博客來 🤍 》書籍推薦 脫憂鬱 🤍 憂鬱症自救手冊 🤍 禮悟 🤍 為自己活一次 🤍 》相關文章 小鬱亂入粉專 🤍 憂鬱症真的可以好嗎 🤍 自我價值是什麼 🤍 憂鬱患者生活方針 🤍 放下找回當下 🤍 如何原諒自己 🤍 低潮時的決策 🤍 》其他資源 社團法人臺灣憂鬱症防治協會 🤍 中華民國諮商心理師公會全國聯合會 🤍 衛生福利部安心專線 1925（依舊愛我） 生命線專線 1995 （要救救我） 張老師生命專線 1980（依舊幫你） 志祺在這段期間幫助了我很多，他也做了一支影片：🤍 影片中使用配樂： 🤍 🤍 上一部影片 阿滴滴妹惡整英文老師! 聲控老師上課會被學生發現嗎? 🤍 下一部影片 Google員工在家上班過超爽? 阿滴突擊新進員工WFH的一天! 🤍 阿滴英文的人氣影片： ■ 英式英文挑戰! 你聽得懂電影中的英國用語嗎? 🤍 ■ 去外商公司工作英文要多好? 阿滴突襲Google台灣辦公室! 🤍 ■ 三點就放學! 回家都在玩? 芬蘭學生怎麼看台灣的教育制度? 🤍 ■ 連阿滴都唸錯的常見英文!? 學會用『回音法』練習發音! 🤍 ■ 阿滴跟大謙的公開! ...英文自我介紹教學 😂 🤍 ■ 阿滴英文砸招牌! 同步翻譯議會質詢超崩潰!? 🤍 ■ 超失控成語翻譯! 重量級來賓嚇到滴妹『花容失色』 🤍 其他連結： 🤍 🤍 🤍 合作邀約：rayduenglish🤍gmail.com
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聽更多在【闖天下】：🤍 人生不總是豔陽高照，偶有大雨滂沱時。關懷師陳怡如分享當重症襲來，恐懼不安襲之下，該如何安頓身心？ 摘自天下雜誌出版《陪你走過疾病四季：致 每一位勇敢的鬥士及愛你的家人》 製作團隊：凌爾祥、王薇茹、林佩均 推薦好書《陪你走過疾病四季》：🤍 #陪你走過疾病四季 #疾病 #心情 #健康 #podcasts #天下好讀 #書 #導讀 #閱讀 ►按小鈴鐺通知 搶先看，精采獨家全面掌握！ ►需要字幕的朋友，請記得開啟CC字幕 ！ = 更多精采內容請見： ◎天下雜誌：🤍 ◎天下雜誌video：🤍 ◎天下雜誌video FB粉絲專頁：🤍 ◎天下雜誌IG 🤍 ◎天下雜誌網路書店：🤍
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你正在經歷低潮嗎？ 人生偶爾會迎來一些痛苦的擠壓， 也許是失戀、失業、考差、決裂、生病， 又或許是你猛然驚覺自己不斷退讓與吞忍太久了⋯⋯ 請好好感受這股擠壓的力量，除了痛苦，它其實有想要帶你去的地方。 因為任何外在的高潮低潮，其實都沒有好壞， 目的都只為了讓我們更認識自己。 FB：蘇予昕諮商心理師-活出你的原廠設定 🤍 IG：the.original.you 🤍 著作：《活出你的原廠設定》 博客來｜🤍
憂鬱和憂鬱症是有區別的！！ 我們日常生活中遇到不如意的時候，會感到不開心、沮喪～ 過幾天或問題解決後，我們心情又會回到了原本正常狀態 這是屬於憂鬱的情緒。 而憂鬱症雖然同樣是心情低落、沮喪、缺乏動力，但遠比一般的「憂鬱情緒」更嚴重！ 他並不像「憂鬱情緒」那樣，來的快去的快。 不會因為問題解決了而恢復正常。 憂鬱症會不斷侵蝕患者的身心健康 甚至在沒有事情發生的情況下陷入強烈的痛苦和極度的悲觀中！ 資訊爆炸、繁雜的現代社會人人容易就有憂鬱的情緒 前陣子理科太太也表示丈夫患有憂鬱症的事情，但目前已得到好轉 所以憂鬱症如果在正確的方式和調理下是會好起來的。 我們要給予憂鬱症患者的幫助影片裡也提過了，不要只是一味的歧視或嫌他們煩。 - 【訂閱按這裡】 🤍 【想當YouTuber的按這裡】 ▶️ 課程【內有介紹】 ‣‣ 🤍 （現在$200 OFF） 數據分析工具（免費） 🤍 想學動畫！（有免費的） 🤍 【我的器材推薦】 📷 相機 ‣‣ 🤍 🎤 麥克風 ‣‣ 🤍 🔌 手機轉接 ‣‣ 🤍 🎥 三腳架 ‣‣ 🤍 📹 背景布 ‣‣ 🤍 🔊 背景架 ‣‣ 🤍 💻 筆電【現在$300 OFF】 ‣‣ 🤍 【其他平台按這裡】 Facebook： 維思維 🤍 IG ：weisway18 🤍 【推薦你的影片】 你有「反社會人格」？：🤍 為什麼鏡子裡的你比照片好看！🤍 如何控制夢？ ： 🤍 為什麼聽自己錄音會覺得難聽？🤍 失眠？這樣做！: 🤍 你到底是「內向」還是「社交恐懼症」！：🤍 【播放列表】 心理學小知識 🤍 生活小知識： 🤍 科學小知識 🤍 健康小知識 🤍 動畫謎語 🤍 【參考資料】 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍
0:00 簡介：營養缺乏和憂鬱 0:30 DNA基因測試說明 1:00 導致憂鬱的維生素缺乏 1:17 維生素B12 2:46 葉酸Folate (vitamin B9) 4:34 維生素D3 5:56 維生素B1(thiamine) 6:54 鋅 7:30 憂鬱的自然療法 8:45 了解更多如何自然擺脫憂鬱的訊息！ 柏格醫生 dr berg 談5種可能導致憂鬱的營養缺乏。 你的DNA會影響情緒，變得容易營養不良，即使你飲食適當。 可能導致憂鬱的5種維生素缺乏： 1.維生素B12 維生素B12最佳形式： • 甲基鈷胺(Methylcobalamin) • 羥基B12(Hydroxy B12) 2.葉酸(維生素B9) Folate (vitamin B9) 葉酸最佳形式： • 甲基葉酸(Methylfolate) 3.維生素D3 4.維生素B1(硫胺素thiamine) 5.鋅 試著同時吃維生素B12和葉酸，看看是否緩解憂鬱。如果沒有，可繼續嘗試其他維生素。 後面的D3、B1與鋅3種維生素，1次吃1種就好，中間間隔幾天，而不是1次全部吃。 如此能更了解，自己可能缺哪一種。 其他改善憂鬱的5自然療法： 1.吃益生菌 2.間歇性斷食 3.健康生酮飲食 4.出去曬太陽 5.運動 DATA: 🤍 🤍 🌹台灣柏格醫生產品：🤍 🌹加官耐LINE:🤍 柏格醫生中文 健康知識： 生酮飲食入門（中文）：🤍 第2步,吃的內容（中文）：🤍 斷食的方法（中文）: 🤍 斷食的體內變化(中文) : 🤍 柏格醫生臉書(中文): 🤍 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹： 56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。 柏格醫生商店： 🤍 聯繫柏格團隊：m.me/DrEricBerg 關於柏格醫生： 🤍 免責聲明： 柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #憂鬱 #營養 #柏格醫生 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝
问：“ 我以前有一直看宇宙姐姐的影片 ，而且运用了非常有效。。。 最近的情绪有些不稳定，经常会有负面的想法突然在脑海中，但又不想让它发生。。所以一直不敢运用吸引力法则，是不是在心很乱很负面的情况下 不能运用吸引力法则？还是我顾虑太多了？” 在这个情况下，宇宙姐姐能够给建议改善这个情况吗？ 如果你希望宇宙姐姐也能回答你的问题，欢迎加入 “宇宙姐姐分享学习群”，在里面找 “我想问宇宙姐姐”的贴文，在底下留下你的问题。 ►🤍 宇宙姐姐 加入我为你而设的 “吸引力法则”【免费研讨会】 ►►🤍 吸引力法则测试链接： ►🤍 加入 “宇宙姐姐分享学习群” ►🤍 有问题想要宇宙姐姐深入的帮助你解决？ 可以选择安排1对1咨询 1对1【吸引力法则】深入咨询链接 ► 🤍 21天 吸引爱情【肯定句】 ►🤍 21天 吸引理想伴侣 【冥想】 ►🤍 冥想配合吸引力法则有什么好处？ ► 🤍 10分钟看懂【吸引力法则】书籍系列 ► 🤍 最有能量的冥想方式-利用吸引力法则 马上吸引你要的好结果 ► 🤍 更多有关正能量分享或观看我的直播，马上追踪我的脸书粉丝团 ► 🤍 开始你28 天的魔法旅程 ► 🤍 在你开始之前，请先把魔法介绍篇看完，把渴望清单写好。 持续28天，你会发现前所未有魔法般的惊喜！ 我美丽的蜕变 ► 🤍 了解有关我的日常保养，让你与我一起开启美丽蜕变的旅程。 ► 🤍 向我了解更多能够帮助你的美容知识 ►► 🤍 更多的保养贴士，欢迎加入我的私人美丽群组 ► 🤍 我是如何从一个空姐转型成为今天的事业女性 ► 🤍 为什么拥有自己的事业那么重要 ► 🤍 学习如何打造你的个人品牌 ► 🤍 学习如何做好脸书直播 【对你会很有帮助】 ► 🤍 与我预约1对1事业咨询 （只谈事业） ►► 🤍 追踪我的IG 及FB可以看到很多我日常的限时STORY分享 Instagram ► 🤍 Facebook Page ► 🤍 TIKTOK: 🤍christinechengofficial 🌍 任何合作咨询请email 🌍 ► christinechengofficial🤍gmail.com ---- 感谢你 !! :) Bensound.com Royalty-Free Music Certificate License certificate #20410178
當你情緒低落、意興闌珊的時候... 這段話能幫到你 ►Special thanks to Tom Bilyeu for this wonderful interview. 🤍 標題：當你情緒低落的時候... ► 這段話能幫到你 - Kyle Cease 凱爾·希斯（中英字幕） 🤍 Speaker: Kyle Cease 凱爾·西斯 #心靈麵包 #情緒低落 想練習英文聽力？免費獲得兩本有聲書 | 🤍 ► 此頻道所有影片皆為教育用途，希望讓更多人能夠從中受到啟發，學習和受益。 如果您認同我們的理念，請轉發此影片。 - Soul Bread 心靈麵包 Special thanks to Kyle Cease for this inspiring speech ► 原完整版影片： Why You Need to Stop Saying What People Want to Hear | Kyle Cease on Impact Theory 🤍 剪輯/翻譯/字幕：Soul Bread 心靈麵包 Music & Footage used in this video licensed to Soul Bread ► 訂閱Soul Bread心靈麵包 🤍 ► 更多心靈麵包的影片 👇👇 當你想要放棄的時候... ► 記住這句話 - 奧運冠軍 Nastia Liukin 娜斯蒂娅·柳金（中英字幕） 🤍 為什麼有些人總是喜歡貶低別人？► Lily Singh 莉莉·辛格（中英字幕） 🤍 ► 想練習英文聽力？免費獲得兩本有聲書 👇👇 🤍 ► 訂閱Soul Bread心靈麵包 🤍
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恭喜你❤️選對這首歌 這首歌 本人我也非常喜歡聽 也非常喜歡唱這首 Beat/ 🤍 Prod.Juice WRLD Type Beats #開啟cc字幕 Lyrics & Composition: LDJ (IG):🤍 情緒低落不能馬上被發現 就算被發現只會叫我不要一直流淚 我失去了我的笑容也失去原本的所有 我就只能讓你看著我 get low get low I got low 做事要低調點 我情緒低落不能被發現 我已經被發現又不能馬上做改變 我的心你又不懂 你不懂我的傷痛 星空只在我夢中 [x2] 我心想完美世界的星空 他只會出現在我的夢中 星空可以治療我的傷痛 看著星空可以忘了寂寞 不應該只為了自由 之後就跟你分手 就算已經忘了寂寞 我也失去了自我 到底要怎麼做 才可以真的讓你心動 愛一個人不需要有太多的理由 但之後不愛了卻有很多的理由 到底是你的錯 還是我的錯 I got low 做事要低調點 我情緒低落不能被發現 我已經被發現又不能馬上做改變 我的心你又不懂 你不懂我的傷痛 星空只在我夢中 [x2] 你說你 可以治癒我 卻我相信你 你給的承諾 I Can’t be the rich 但我可以買東西當禮物送給你 不要那麼愛生氣 我了解你個性 就算了解妳個性 但是在一起的最後還是不是你 不管再怎麼努力 你都不滿意 最後你只是想要 讓我離開你 I got low 做事要低調點 我情緒低落不能被發現 我已經被發現又不能馬上做改變 我的心你又不懂 你不懂我的傷痛 星空只在我夢中 [x2] #LDJ #RAP #music #台灣饒舌
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0:00 简介：营养缺乏和忧郁 0:30 DNA基因测试说明 1:00 导致忧郁的维生素缺乏 1:17 维生素B12 2:46 叶酸Folate (vitamin B9) 4:34 维生素D3 5:56 维生素B1(thiamine) 6:54 锌 7:30 忧郁的自然疗法 8:45 了解更多如何自然摆脱忧郁的讯息！ 柏格医生 dr derg谈5种可能导致忧郁的营养缺乏。 你的DNA会影响情绪，变得容易营养不良，即使你饮食适当。 可能导致忧郁的5种维生素缺乏： 1.维生素B12 维生素B12最佳形式： • 甲基钴胺(Methylcobalamin) • 羟基B12(Hydroxy B12) 2.叶酸(维生素B9) Folate (vitamin B9) 叶酸最佳形式： • 甲基叶酸(Methylfolate) 3.维生素D3 4.维生素B1(硫胺素thiamine) 5.锌 试着同时吃维生素B12和叶酸，看看是否缓解忧郁。如果没有，可继续尝试其他维生素。 后面D3、B1与锌3种维生素，1次吃1种就好，中间间隔几天，而不是1次全部吃。如此能更了解，自己可能缺哪一种。 其他改善忧郁的5自然疗法： 1.吃益生菌 2.间歇性断食 3.健康生酮饮食 4.出去晒太阳 5.运动 DATA: 🤍 🤍 Videos on Betaine Hydrochloride: 🤍 🤍 🌹🌹柏格医生：英文频道1,040万订阅、俄语340万订阅、阿拉伯语540万 🌹台湾柏格医生产品：🤍 🌹加官耐LINE:🤍 柏格医生 简体中文 官方频道: 肚子大不是胖,修復脂肪肝要趁早 !!: 🤍 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)医生介绍：58岁，嵴髓医生，擅长健康生酮饮食和间歇性断食。他是《新体型指南》和KB Publishing出版书作者。他曾在霍华德大学（Howard University）担任兼职教授，教授学生营养学。他专注于社交媒体教育，他没空亲自看诊病人。 柏格医生商店(英文)： 🤍 在FACEBOOK上关注我们：fb.me/DrEricBerg 联系柏格团队：m.me/DrEricBerg 关于柏格医生： 🤍 免责声明： 柏格医生（Dr Eric Berg）于1988年从帕尔默嵴骨学院（Palmer College of Chiropractic ）获得嵴骨医学学位。 「Doctor」 或「DR」, 医生仅指那个学位。 柏格医生是弗吉尼亚州、加利福尼亚州和路易斯安那州的3州嵴椎科医生，执照一直维持有效，为专注于社群媒体健康教育，他没有看病人. 柏格医生视频仅供参考，不应用于自我诊断，也不能替代医学检查、治癒、治疗、诊断、处方或建议。 本视频不会在柏格医生和观众之间建立医患关係。 在您先谘询医生并获得医学检查、诊断和建议之前，您不应该对健康习惯或饮食进行任何更改。 如果您医疗状况有任何疑问，请务必谘询医生或其他合格的医疗服务提供者。 您从本视频或网站得到的建议、治疗过程、诊断或任何其他信息、服务或产品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格医生概不负法律责任 . #忧郁 #情绪 #dr berg #柏格医生 #减肥 #脂肪 #胰岛素阻抗 #燃烧脂肪 #生酮饮食 #间歇性断食 #断食 #柏格医生中文 #胰岛素 #肝功能 #新陈代谢 #胆结石 #肾结石 #腹部减肥 #糖尿病 #高血糖 #自然疗法 #养生 #无糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代谢缓慢 #快速减肥 #健康减肥 #腹部脂肪 #高血压 #高胆固醇 #胆固醇 #肝硬化 #脂肪肝 #更年期
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今天的健康密碼，來關心數字2，現代人生活壓力大，情緒持續低落悶悶不樂超過兩星期，最好趕緊就醫看身心科門診，醫師說，憂鬱症患者最嚴重有自殘輕生念頭，早期治療透過醫師協助，能挽回不少悲劇發生。 工作壓力加上孩子離家就學，50歲的林先生有一段時間很不快樂。 民眾 林先生：「回到家就剩下一個人，感覺比較寂寞 比較空虛。」 情緒低落，天天失眠，驚覺自己病了。 民眾 林先生：「下午的時候可以去走操場，還是說騎腳踏車，然後去找朋友聊天 非常重要。」 藥物加運動雙管齊下，三個月後林先生走出低潮，醫師說，憂鬱情緒超過兩星期，最好趕緊就醫。 台中慈濟醫院身心科醫師 葉瓊璣：「持續的悲傷情緒 或者有一些人，他會表現是易怒的情緒，然後睡眠習慣有些改變，飲食習慣有些改變，活力方面 可能會變得比較疲累，做什麼事情都沒有什麼活力。」 憂鬱症嚴重會出現自殘甚至有輕生念頭，醫師建議，除了藥物治療也能透過其他方式輔助。 台中慈濟醫院身心科醫師 葉瓊璣：「能夠讓他專心，然後有放鬆的那種狀態的活動，他都可以選擇。」 想要活得開心掃除煩惱，志工服務也是一項選擇。 慈濟志工 林美蘭：「做志工會穩定我們的情緒，因為你要把最快樂的一面，讓我們大德能夠去分享感受到。」 慈濟志工 王郁清：「每一次來都可以學到不同的東西，讓自己的生命厚度可以增加。」 找到自我生命價值，多付出充實人生，累積快樂資糧自然也能遠離憂鬱。 黃子玲 歐陽光輝 台中報導
【你也做到】女生心情低落在公園獨處時卻有陌生人... 世界多一點溫暖 Creator👾ohheymissfaye Subscribe & Like the creator: 🤍 🤍 🤍 (We do not monetize this video. All rights retained by the copyright holder, it will be removed if requested by contacting us) —————————— 每日更新🌈各國翻譯 / 搞笑 / 熱潮 / 挑戰 / 趣聞 👉🏻追蹤IG：🤍 👉🏻Youtube頻道：🤍 — — — — — #陌生人 #善良 #善意 #鬥士工作室 #FighterStudioHK — — — — — 因為檢舉問題怕這個主頻道被關，請大家先訂閱2.0副頻道 假如被關站也可以繼續看到影片~ 2.0副頻道：🤍
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本系列是从于宏洁弟兄以往的信息中挑出的片段（包括：聖經、神学、生活、事奉上或靈命成長上⋯）供應不同需要。 ❤️ 請記得按"訂閱SUBSCRIBE" + 小鈴鐺，將在第一時間收到信息通知，歡迎轉發給其他有需要的人。 ► 订阅：🤍 - 矽谷基督徒聚會Silicon Valley Christian Assembly 3131 Bowers Ave, San Jose, CA 95054 USA 電話：(408)-988-1888, 郵箱：office🤍svca.cc ►矽谷基督徒聚會 手機版: 🤍 ►矽谷基督徒聚會 官網: 🤍 ►香柏木培訓中心 官網: 🤍 ►矽谷基督徒聚會 英文部 官網: 🤍 ►矽谷基督徒聚會 英文部 YouTube频道：🤍 - ► 主日信息2020：🤍 ► 《属灵短讲》：🤍 ► 《神永遠的旨意》于宏洁主讲：🤍 ► 《約伯記》于宏洁主讲：🤍 ► 《利未記概論》 于宏洁主讲：🤍 ► 《以西结书》 于宏洁主讲：🤍 - #矽谷基督徒聚会#香柏木培训中心#于宏洁
【负面情绪自救指南】情绪低落、紧张焦虑？是因为你家庭的“情绪场”很糟糕！｜心理
#佛禪 #禪 #人生感悟 往期精彩影片—— 佛禪：人過50，這2個地方，再孤單也不能去！否則晚年福報全被吸光，不是迷信！ 🤍 佛禪：一位高僧的告誡：與人交往時，常說這三種話的人，越活越有福氣，最容易遇到貴人🤍 佛禪：56歲退休女人的感悟：人生後半程，如果你不愛出門，也沒有什麼朋友，不妨活得「清冷」些，獨處的世界也很美好🤍 佛禪：早起可能比熬夜更可怕？早上起床最佳時間，不是5點，也不是7點，看完嚇了一大跳！🤍 佛禪：不畏將來，不念過往！人生最重要的，就是活在當下，看完你就大徹大悟了 🤍 佛禪：為什麼說人到晚年，不要到處去串門？原因你一定要知道 🤍 佛禪：好事壞事，終成往事！人生不過三萬天，借副皮囊而已，把自己的心情照顧好，比什麼都重要🤍 佛禪：當你焦慮，煩躁，情緒低落的時候，不要胡思亂想，靜下心來讀讀蘇軾這5首詩詞，或許能幫到你 【會員加入按鈕】🤍 免責聲明：影片所用圖片源於網路，以上內容僅參考，如需解決具體問題，詳詢相關領域專業人士！
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如何区别抑郁症和情绪低落 杨丽君 吉林省脑科医院 抑郁症和情绪低落的区别：1、看有无原因。正常人的情绪抑郁是基于一定客观事物为背景的，抑郁症通常无缘无故地产生，缺乏客观精神应激的条件。2、从持续时间方面区别。一般人的情绪变化是短期性的，而抑郁症的抑郁症状常持续存在。3、从严重程度方面区别。前者忧郁程度较轻，后者程度严重。 How to distinguish depression from depression The difference between depression and depression: 1. Normal people's emotional depression is based on certain objective things, Depression usually occurs for no reason, Lack of objective mental stress conditions. 2. In terms of duration. The general mood change is short-term, And depression often persists. 3. Difference in severity. The former is less melancholy, The latter is serious.
女子因情绪低落在西湖边散心。环卫工的一枝花，让她心情瞬间“阴转晴” #生活
欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片😊 ，🤍 🌟 English subtitle is available. ▼時間軸傳送門▼ 嗨，大家好，歡迎來到我們新一期的視頻，千言萬語匯成一句話：感謝大家對我們的支持 我們努力讓每個人都輕而易舉，學到心理學和心理健康方面的知識 是你們，幫助我們做到了這一點，那麽，開始我們今天的視頻啦 每個人都有讓自己快樂的事情 也許你喜歡和朋友出去玩兒，或者和家人坐在一起享受美食，或者有什麽特殊的愛好 喜歡做這些事，是因為當你參與這些活動時，得到了愉悅和滿足的感覺 如果不再享受喜歡的事物，體驗快樂的能力減弱，就是所謂的快感缺乏癥，要不然，就是情緒低落 開始之前，我們要作一個簡短的免責聲明，我們想要明確，這個視頻只是提供信息 如果你覺得自己正在與這種疾病作鬥爭，第一要務是去看醫生或心理健康專家 有兩種類型的快感缺乏癥 第一種是社交型的 包括遠離他人，因為失去了和他人在一起的興趣 第二種是物質上的，指的是從物品或感覺上找不到愉悅感來，比如，吃最喜歡的食物不能再帶來享受，或者對最喜歡的歌無感了 由於患上了快感缺乏癥，一切都變得無關緊要，這會讓你感到孤立無援 你的人際關系開始惡化，錯過活動和聚會，你覺得做每件事都很平凡，那麽是什麽引起了快感缺乏癥呢 情緒低落的誘因可能很多，而最常見的，就是抑郁癥的核心癥狀 有時這是因改變命運的疾病而起，有時，是因處方藥導致，比如抗抑郁藥，甚至是抗生素 快感缺乏癥不僅僅是感覺上的麻木，偶爾，尤其是患上抑郁癥時，感情麻木就會時不時發生，但快感缺乏癥就是頑疾了，通常需要直接治療 如何診斷快感缺乏癥？患有快感缺乏癥的人，可能會有下列癥狀 逃離社交場合和人際關系，掩蓋情緒，抑郁，對親密關系缺乏興趣，情緒消極且低落 為了確診，必須去看醫生並記錄癥狀，醫生會盡量排除其他可能性，比如身體疾病，如甲狀腺疾病或營養不良 否則，他們會從情緒和個人經歷入手，考慮治療方案，這可能會很棘手 快感缺乏癥如何治療？不幸的是，由於有許多因素需要考慮，所以治療快感缺乏癥有很大的挑戰性 不過，它仍然是可以治療的，只是通常需要一些微調，來找到有針對性的最佳方案 當患者去看醫生時，他們會排除任何潛在的原因： 因為快感缺乏癥通常與抑郁癥有關，他們可能會開抗抑郁藥，當然，如果快感缺乏癥本來就是藥物引起的，醫生可能會換藥 除此之外，用電休克療法和類似的物理治療方法，治療快感缺乏癥還不常見 失去感覺的能力會讓人感到恐懼和困惑，然而，總會有人和治療方法幫助患者治愈，最重要的啟示是，患者可以重新找回感覺 你對快感缺乏癥有什麽看法？歡迎在下面的評論區告訴我們，如果喜歡這個視頻，請給我們點贊，並與可能覺得有用的人分享 不要忘記訂閱並打開小鈴鐺，這樣，以後我們一發布視頻，您就可以收到通知啦，感謝收看，我們下期再見 Credits Original YouTube channel: Psych2Go (🤍Psych2Go) Original Video:🤍 参考资料：🤍 👇🏽歡迎嘗試我頻道裡的其他影片👇🏽 人际交往：🤍 恋爱：🤍 自我成长：🤍 下意识：🤍 友情：🤍 习惯：🤍 吸引：🤍 聪明：🤍 抑郁：🤍 焦虑：🤍 家庭：🤍 性格：🤍 创伤：🤍 测试：🤍 #psych2gomandarin #psych2go #心理学 #心理學 #心理健康 #恋爱 #戀愛 #情商 #高情商 #科普 #心理 免責聲明： 視頻中提及的信息僅用於介紹及教育目的，並非醫療指導。請牢記，視頻無法代替也不能代替專業醫療建議、診斷或治療。若您對心理狀況有任何疑問，請向專業醫生或其他有資質的醫療機構尋求幫助。 志在分享，如有誤點，歡迎指正。
【咬筆抬眉】只需30秒鐘令情緒低落的你心情變好~ 這是認真的! Creator👾maccraecray Subscribe & Like the creator: 🤍 🤍 (We do not monetize this video. All rights retained by the copyright holder, it will be removed if requested by contacting us) —————————— 每日更新🌈各國翻譯 / 搞笑 / 熱潮 / 挑戰 / 趣聞 👉🏻追蹤IG：🤍 👉🏻Youtube頻道：🤍 — — — — — #心情變好 #情緒 #快樂 #測試 #試驗 #鬥士工作室 #FighterStudioHK — — — — — 因為檢舉問題怕這個主頻道被關，請大家先訂閱2.0副頻道 假如被關站也可以繼續看到影片~ 2.0副頻道：🤍
乐观积极的白羊座也会情绪不好，他们為什麼會情緒低落？又該如何緩解低落情緒呢？ 我是陶白白sensei，一個專註星座情感的YouTuber🔮 點擊下方鏈接訂閱我的頻道👇，給妳更多有趣又走心的星座分析。 🔗🤍 = 💥往期精彩內容推薦： 【如何哄好十二星座】🤍 【十二星座最喜歡的類型】🤍 【十二星座的婚戀觀】🤍 = FB👉🤍 #陶白白Sensei #陶白白白羊座 #白羊座 #白白 #白白老師 #白白說星座 #火象星座 #星座解析 #情感 #星座分析
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自我價值感低落的原因 | 探討4種來自父母不完全的愛【正能量聊天室】 自卑的主要原因，就是童年時期愛的缺失。 人無完人，我們都不是完美的人，我們的父母也不是完美的人。 不完美的人，能夠給予的愛，也是不完全的愛。 今天的影片中，我們將一起探討4種不完全的愛， 童年生活中的例子，以及對我們自我價值感所帶來的影響。 若你想要提升自信，增強自我價值感的話，也歡迎觀看我的其他影片。 歡迎訂閱，讓我們一起成長！
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